Perfil

Débora, tenho 33 anos, sou doula e estudante de psicologia. Moro em SP. Casada com o homem da minha vida, mães de duas princesas.


Minha história

GASTROPLASTIZADA EM 17/09/08, PESANDO 101 QUILOS. OBESIDADE NUNCA MAIS!

Depois de mais de 15 anos de engorda-emagrece resolvi dar um basta definitivo. Dentre outras coisas, fiz dieta dos pontos, aplicação de enzimas, tomei fórmula manipulada, remédio de farmácia (Plenty), e segui o método da Meta Real. Com ele emagreci 21 quilos, sendo que depois de meses recuperei o peso eliminado e mais alguns. Estou partindo pra gastroplastia, e sei que com ela virá a mudança de 180 graus que preciso. Estou retomando o blog para, dentre outas coisas, registrar esse processo. Tomei essa decisão depois de ler muito, pesquisar, acompanhar blogs e pessoas que conheci e que fizeram a cirurgia. Sei que não é um mar de rosas, principalmente no pós imediato (1º mês), e terei dificuldades a superar. Conheço na teoria as limitações que a gastro irá me trazer (limitações existem para serem superadas!), e sei também que manter o peso conquistado será por minha conta. Sei que a gastro não faz milagre, ela é uma ferramenta poderosa que vai me ajudar a mudar de vida, e comer como uma pessoa normal, sentindo meu estômago satisfeito com pouca quantidade de comida. A mudança de vida é total, já assumi comigo mesma um compromisso de frequentar academia ou então contratar um personal assim que o médico liberar. Não posso me valer somente da cirurgia. Essa é a chance de mudar de vida totalmente. Também sei que precisarei de vitaminas pelo menos nos 2 primeiros anos, de exames de sangue periódicos, de atenção 100% quando me alimentar. Mas sei que ficarei mais magra, mais feliz e mais saudável com o peso e com o corpo que vou conquistar.

RESUMÃO DA VIDA PÓS-GASTRO E OS PRIMEIROS DIAS APÓS A CIRURGIA

O pós-imediato foi muito, mas muito difícil. Fiquei deprimida, senti muita dor nas primeiras 72 horas. Não aguentava mais o clima de hospital, aquelas injeções de anti-coagulante, aquele soro com sulfato ferroso (rotina do meu médico) que dói horrores, o buscopan que arde demais. Aquela cama horrível, a falta de privacidade e de sossego pra dormir à noite, com enfermeira entrando e saíndo a madrugada toda. Sem falar no tédio daquela "alimentação" a base de água de coco, chá de erva-doce (que eu detesto) e gatorade. Tive alta dia 19/09, no fim da manhã. Em casa fiquei deprê, e pensei "que m%#@* eu fui fazer". A depressão veio pela fraqueza que eu sentia, que era enorme. Tinha medo de fístula, então todos os meus movimentos eram bem lentos, tomando o maior cuidado. Minha mãe fazia uns caldinhos milagrosos, e com o passar dos dias fui melhorando, a fraqueza foi embora e comecei a me sentir bem. Com 15 dias de operada eu fiquei deprê de novo, não conseguia mais me alimentar a cada 20 minutos, os caldos me enjoaram de um jeito que se eu não forçasse, passava horas sem tomar (mas eu tomava!). Falei com a nutricionista que liberou a dieta pastosa pra mim, e pediu que eu me alimentasse a cada hora, no máximo de 2 em 2 horas. Daí pra frente tudo ficou ótimo, consegui me alimentar melhor e no quesito alimentação tudo ficou bem. Junto com a dieta pastosa veio o medo do corpo não aguentar o emagrecimento tão rápido e eu ficar doente. Eliminei 10 quilos no primeiro mês, e fiquei dentro da porcentagem esperada pra essa fase inicial de pós-gastro. Muitos não alcançam os 10%, eu consegui. Mas fiquei preocupada. Por isso voltei no médico, que atendeu ao meu pedido e receitou vitamina pra pele e pro cabelo (numa tentativa de evitar ou ao menos, minimizar a queda, quando e se ela começar) e já pedi injeções de B12, pra prevenir. A B12 é fundamental pro bom funcionamento do organismo como um todo. Sem ela alguns órgãos podem entrar em falência, sentimos cansaço exagerado e nada trabalha bem. Há fraqueza muscular e vários outros problemas. Depois soube que ela também ajuda na prevenção e tratamento de queda de cabelo. Tomei a injeção e ainda assim continuo tomando complexo B em comprimido. Meus primeiros exames de controle serão no começo de dezembro. Tomo diariamente, pela manhã, 40 mg de omeprazol, 1 comprimido de vitamina (Materna), 1 comprimido de Pill Food e 1 de Complexo B. Meu gasto com farmácia não é nada absurdo. O que mais pesa é o protetor (omeprazol), mas compro na farmácia popular (dica de outros gastros e do meu médico), e o mesmo remédio, com o mesmo efeito, acaba saíndo infinitamente mais barato. Por hora tomo o receitado pela equipe, e não fugiu do que eu imaginava em termos de gastos. Com 2 meses de operada me sinto muito bem, e às vezes penso que deveria ter feito antes, e apesar da dificuldade inicial agora me sinto como se tivesse nascido assim! Três meses de operada, me sinto muito bem, sem cansaço e bem disposta. Minhas unhas ficaram forte feito rocha quando comecei a tomar a vitamina, depois enfraqueceram. Agora voltaram ao normal. Estou sem roupas, e perto dos 79 quilos. A sensação de estar mais magra e mais saudável é indescritível. Ainda tenho muito chão pra percorrer, preciso eliminar pelo menos mais 15 quilos. Mas eu chego lá.


Conquistas pós-gastro

-passei a me gostar mais;

-não saio de casa sem maquiagem;

-nunca mais acordei e fiquei com "roupa de casa". Me arrumo logo cedo, inclusive com maquiagem bem levinha, mesmo sendo fim de semana;

-minha postura diante do mundo e das coisas mudou muito;

-não tenho mais vergonha de sair na rua;

-passei a pensar mais no que vou comer, buscando uma alimentação melhor;

-voltei a usar perfume (não fico sem!!). Quem me conhece sabe que sou viciada, mas depois que cheguei nos 100 quilos até isso perdi a vontade de usar. A minha "marca registrada" é o Tarsila Rouge, do Boticário. Só uso esse, todo dia;

Pesagens

DIA PESO
16/09/08 101.000 kg
04/10/08 92.400 kg
13/10/08 91.100 kg
20/10/08 90.800 Kg
27/10/08 89.300 Kg
03/11/08 86.600 Kg
10/11/08 85.500 Kg
17/11/08 84.700 kg
17/12/08 81.200 kg
17/01/09 77.100 kg
17/02/09 73.500 kg
17/03/09 71.200 kg
17/04/09 68.000 kg
17/05/09 66.000 kg
17/06/09 ???? kg
17/07/09 ???? kg
17/08/09 ???? kg
17/09/09 ???? kg


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Créditos





 


Hoje tô cheia de coisas pra fazer, tenho reunião de trabalho à noite, agora de tarde preciso dar um pulo no instituto e pra fechar com chave de ouro, faço 1 mês de casada!!! Delícia!!!!Sim sim, vai ter comemoração, mas não dá pra ficar contando essas coisas aqui. rsrsrsrsr

Mas precisava vir registar o peso. Ultrapassei aquele "carma" dos 74,300 kg!!!!!! Me sinto muito mais confiante e certa que vou chegar lá. Recaptulando a história: da última vez que fiz reeducação por conta própria empaquei nos 74.300 e daí não saí mais. Fiquei meses no mesmo peso, e depois foi só ladeira acima de novo. Parei nos 101 e foi quando fiz a redução de estômago.

Sair desse peso era um marco pra mim, ficou meio marcado na minha cabeça que esse era um peso difícil de ultrapassar, por conta da última vez. Mas venci!!! estou pesando 73.500 kg, e agora, rumo aos 60!!!!!

Mais uma das senhorinhas do meu condomínio: ontem tô eu lá, bela e formosa com meus 28 quilos a menos, esperando o transporte escolar pra pegar as meninas. Uma senhorinha passa por mim e comenta pra mim e de mim: Nossa fulana, vc viu como ela toda toda? Desfilando o corpinho por aí, o maridão que se cuide".

Detalhe: essa senhorinha é uma das fofoqueiras de plantão, que passa a taaaaarde sentada no banco lá embaixo falando da vida alheia. Tô cheia de roupa pra passar, será que ela não quer passar pra mim? Assim ocupa o tempo!!! ahehehahaha

Melhor ouvir bobagem do que ser surda. ahehehahahha

Beijão




Postado por: Débora às 10h45
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Estou vivendo uma fase um pouco "chata" do emagrecimento. Tá tudo ótimo com minha saúde e o emagrecimento vai bem, obrigada. O chato dessa fase é que começo a provocar uma certa "inveja" em algumas pessoas, e isso é péssimo. O que mais escuto agora é "vc está magérrima, vai emagrecer quanto mais?". Quando respondo que ainda faltam 13 quilos, a primeira coisa que ouço é "mas vai ficar horrível, vc vai ficar muito seca desse jeito. Tá tão bom assim, pra que mais?". Essa situação é muito, mas muito chata sabe. Eu que sei de mim, eu é que sei quanto quero eliminar e onde quero chegar, eu é que sei qual peso vai me fazer sentir realmente magra. O que me incomoda não é elogio, claro que não! Aliás o que mais escuto atualmente são elogios e me fazem tão, mas tão bem que seria um pecado dizer que não gosto. ahehehahah O que me incomoda é o tom de "vai ficar muito seca" que algumas pessoas usam quando falam comigo. De verdade prefiro os elogios que me dizem "você tá tão magra, tão linda" e que, quando eu digo que ainda quero perder mais, a pessoa me diz "ah vai ficar um espetáculo, vai ficar lindíssima" e etc. São elogios sinceros, porque as pessoas estão vendo que embora eu esteja mais magra, ainda não estou do jeito que posso e quero ficar.

As pessoas têm na cabeça uma coisa de que, porque passei dos 30 e tive duas gestações não tem necessidade de ficar "tão magra". A impressão que me passa é que as pessoas pensam que mulher depois dos 30 e que tb é mãe não precisa (ou não pode) ficar bem, ficar bonita. Tem que sobrar um restinho de "bagulho" porque não tem mais idade pra ser magra!!! Engraçado que quando se faz dieta, não despertamos a mesma coisa nos outros. Eu pelo menos nunca despertei esse tipo de sentimento qd fazia regime/dieta. Ninguém nunca me disse que eu estava ótima e que não precisava emagrecer mais. O que será que a gastro causa nas pessoas? Passo a bola pras amigas operadas, o que vcs pensam sobre isso?

Minha meta é chegar aos 60 quilos, e não vejo motivos pra mudar. Como disse o meu cirurgião, quando eu chegar aos 60 eu vejo se quero parar por aí ou se emagreço um tiquinho mais. Então adaptamos a alimentação pra estabilizar se for o caso. Não lembro de mim com esse peso (faz quase 16 anos que pesei isso!), e preciso esperar pra ver como vou ficar. Mas minha idéia inicial é ficar mesmo entre 59 e 61/62. Me olho no espelho e vejo que as mudanças foram 1000%, claro. Estou muito mais magra (praticamente 28 quilos off!!), mais bonita, mais bem disposta. Porém tenho senso crítico e vejo que ainda tem coisa aqui pra perder. Braços, pernas, bunda, barriga. Tem pelo menos 13 quilos pra mandar embora. Não tenho dúvidas de que vou conseguir, o ritmo deve diminuir um pouco, creio eu. Estou eliminando em média 3,5 por mês, o que é ótimo e acima do esperado pra gastro. Por isso creio que o ritmo vai mesmo dar uma diminuída. Mas eu quero, posso e vou chegar na minha meta, que é pesar 60 quilos.

Acho que vou me benzer e arrumar um galhinho de arruda pra andar com ele por aí. ahehehahahaha

Beijão e um ótimo findi




Postado por: Débora às 15h30
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