Perfil

Débora, tenho 33 anos, sou doula e estudante de psicologia. Moro em SP. Casada com o homem da minha vida, mães de duas princesas.


Minha história

GASTROPLASTIZADA EM 17/09/08, PESANDO 101 QUILOS. OBESIDADE NUNCA MAIS!

Depois de mais de 15 anos de engorda-emagrece resolvi dar um basta definitivo. Dentre outras coisas, fiz dieta dos pontos, aplicação de enzimas, tomei fórmula manipulada, remédio de farmácia (Plenty), e segui o método da Meta Real. Com ele emagreci 21 quilos, sendo que depois de meses recuperei o peso eliminado e mais alguns. Estou partindo pra gastroplastia, e sei que com ela virá a mudança de 180 graus que preciso. Estou retomando o blog para, dentre outas coisas, registrar esse processo. Tomei essa decisão depois de ler muito, pesquisar, acompanhar blogs e pessoas que conheci e que fizeram a cirurgia. Sei que não é um mar de rosas, principalmente no pós imediato (1º mês), e terei dificuldades a superar. Conheço na teoria as limitações que a gastro irá me trazer (limitações existem para serem superadas!), e sei também que manter o peso conquistado será por minha conta. Sei que a gastro não faz milagre, ela é uma ferramenta poderosa que vai me ajudar a mudar de vida, e comer como uma pessoa normal, sentindo meu estômago satisfeito com pouca quantidade de comida. A mudança de vida é total, já assumi comigo mesma um compromisso de frequentar academia ou então contratar um personal assim que o médico liberar. Não posso me valer somente da cirurgia. Essa é a chance de mudar de vida totalmente. Também sei que precisarei de vitaminas pelo menos nos 2 primeiros anos, de exames de sangue periódicos, de atenção 100% quando me alimentar. Mas sei que ficarei mais magra, mais feliz e mais saudável com o peso e com o corpo que vou conquistar.

RESUMÃO DA VIDA PÓS-GASTRO E OS PRIMEIROS DIAS APÓS A CIRURGIA

O pós-imediato foi muito, mas muito difícil. Fiquei deprimida, senti muita dor nas primeiras 72 horas. Não aguentava mais o clima de hospital, aquelas injeções de anti-coagulante, aquele soro com sulfato ferroso (rotina do meu médico) que dói horrores, o buscopan que arde demais. Aquela cama horrível, a falta de privacidade e de sossego pra dormir à noite, com enfermeira entrando e saíndo a madrugada toda. Sem falar no tédio daquela "alimentação" a base de água de coco, chá de erva-doce (que eu detesto) e gatorade. Tive alta dia 19/09, no fim da manhã. Em casa fiquei deprê, e pensei "que m%#@* eu fui fazer". A depressão veio pela fraqueza que eu sentia, que era enorme. Tinha medo de fístula, então todos os meus movimentos eram bem lentos, tomando o maior cuidado. Minha mãe fazia uns caldinhos milagrosos, e com o passar dos dias fui melhorando, a fraqueza foi embora e comecei a me sentir bem. Com 15 dias de operada eu fiquei deprê de novo, não conseguia mais me alimentar a cada 20 minutos, os caldos me enjoaram de um jeito que se eu não forçasse, passava horas sem tomar (mas eu tomava!). Falei com a nutricionista que liberou a dieta pastosa pra mim, e pediu que eu me alimentasse a cada hora, no máximo de 2 em 2 horas. Daí pra frente tudo ficou ótimo, consegui me alimentar melhor e no quesito alimentação tudo ficou bem. Junto com a dieta pastosa veio o medo do corpo não aguentar o emagrecimento tão rápido e eu ficar doente. Eliminei 10 quilos no primeiro mês, e fiquei dentro da porcentagem esperada pra essa fase inicial de pós-gastro. Muitos não alcançam os 10%, eu consegui. Mas fiquei preocupada. Por isso voltei no médico, que atendeu ao meu pedido e receitou vitamina pra pele e pro cabelo (numa tentativa de evitar ou ao menos, minimizar a queda, quando e se ela começar) e já pedi injeções de B12, pra prevenir. A B12 é fundamental pro bom funcionamento do organismo como um todo. Sem ela alguns órgãos podem entrar em falência, sentimos cansaço exagerado e nada trabalha bem. Há fraqueza muscular e vários outros problemas. Depois soube que ela também ajuda na prevenção e tratamento de queda de cabelo. Tomei a injeção e ainda assim continuo tomando complexo B em comprimido. Meus primeiros exames de controle serão no começo de dezembro. Tomo diariamente, pela manhã, 40 mg de omeprazol, 1 comprimido de vitamina (Materna), 1 comprimido de Pill Food e 1 de Complexo B. Meu gasto com farmácia não é nada absurdo. O que mais pesa é o protetor (omeprazol), mas compro na farmácia popular (dica de outros gastros e do meu médico), e o mesmo remédio, com o mesmo efeito, acaba saíndo infinitamente mais barato. Por hora tomo o receitado pela equipe, e não fugiu do que eu imaginava em termos de gastos. Com 2 meses de operada me sinto muito bem, e às vezes penso que deveria ter feito antes, e apesar da dificuldade inicial agora me sinto como se tivesse nascido assim! Três meses de operada, me sinto muito bem, sem cansaço e bem disposta. Minhas unhas ficaram forte feito rocha quando comecei a tomar a vitamina, depois enfraqueceram. Agora voltaram ao normal. Estou sem roupas, e perto dos 79 quilos. A sensação de estar mais magra e mais saudável é indescritível. Ainda tenho muito chão pra percorrer, preciso eliminar pelo menos mais 15 quilos. Mas eu chego lá.


Conquistas pós-gastro

-passei a me gostar mais;

-não saio de casa sem maquiagem;

-nunca mais acordei e fiquei com "roupa de casa". Me arrumo logo cedo, inclusive com maquiagem bem levinha, mesmo sendo fim de semana;

-minha postura diante do mundo e das coisas mudou muito;

-não tenho mais vergonha de sair na rua;

-passei a pensar mais no que vou comer, buscando uma alimentação melhor;

-voltei a usar perfume (não fico sem!!). Quem me conhece sabe que sou viciada, mas depois que cheguei nos 100 quilos até isso perdi a vontade de usar. A minha "marca registrada" é o Tarsila Rouge, do Boticário. Só uso esse, todo dia;

Pesagens

DIA PESO
16/09/08 101.000 kg
04/10/08 92.400 kg
13/10/08 91.100 kg
20/10/08 90.800 Kg
27/10/08 89.300 Kg
03/11/08 86.600 Kg
10/11/08 85.500 Kg
17/11/08 84.700 kg
17/12/08 81.200 kg
17/01/09 77.100 kg
17/02/09 73.500 kg
17/03/09 71.200 kg
17/04/09 68.000 kg
17/05/09 66.000 kg
17/06/09 ???? kg
17/07/09 ???? kg
17/08/09 ???? kg
17/09/09 ???? kg


Meus Links

.Aline
.Beth
.Carol
.Cecília
.Daiane M.
.Débora
.Lu Nunes
.Papoila
.Paty
.Pri
.
.Rosi-flor


Arquivos

26/07/2009 a 01/08/2009
17/05/2009 a 23/05/2009
10/05/2009 a 16/05/2009
19/04/2009 a 25/04/2009
12/04/2009 a 18/04/2009
22/03/2009 a 28/03/2009
15/03/2009 a 21/03/2009
01/03/2009 a 07/03/2009
22/02/2009 a 28/02/2009
15/02/2009 a 21/02/2009
08/02/2009 a 14/02/2009
01/02/2009 a 07/02/2009
25/01/2009 a 31/01/2009
18/01/2009 a 24/01/2009
04/01/2009 a 10/01/2009
28/12/2008 a 03/01/2009
21/12/2008 a 27/12/2008
14/12/2008 a 20/12/2008
07/12/2008 a 13/12/2008
23/11/2008 a 29/11/2008
16/11/2008 a 22/11/2008
09/11/2008 a 15/11/2008
02/11/2008 a 08/11/2008
26/10/2008 a 01/11/2008
19/10/2008 a 25/10/2008
12/10/2008 a 18/10/2008
05/10/2008 a 11/10/2008
28/09/2008 a 04/10/2008
21/09/2008 a 27/09/2008
07/09/2008 a 13/09/2008
31/08/2008 a 06/09/2008
24/08/2008 a 30/08/2008
17/08/2008 a 23/08/2008
10/08/2008 a 16/08/2008
03/08/2008 a 09/08/2008
27/07/2008 a 02/08/2008
20/07/2008 a 26/07/2008




Créditos





 


Voltei do gastro com novidades. Meus exames estão excelentes (tá, isso não é novidade, porque já tinha contado aqui rsrs). Falei do meu cabelo, ele disse que daqui um pouco melhora, já que a queda não é acentuada e estou tomando as vitaminas certinho, e comecei o pill food antes da maioria e também tomei a B12. Ele disse que a queda do cabelo, no meu caso, tá mais ligada ao emagrecimento rápido do primeiro mês mesmo, por isso não demora a passar.

A novidade é que, de acordo com as contas dele, eu deveria ter eliminado cerca de 20 quilos nesses 4 meses. Eliminei 24. Ou seja, estou acima da média de perda de peso. O melhor de tudo é que estou comendo bem, de tudo e em quantidade super normal. Ele disse inclusive que até 1 ano ainda perco peso, então se o ritmo de emagrecimento diminuir não preciso me preocupar justamente por estar acima da média. Elogiou, disse que estou muito bonita e com cara de saudável. Enfim, tudo 100%!!!! Daqui 3 meses refaço todos os exames mais a endoscopia e levo lá.

Agora vou cuidar da Júlia, que pegou um resfriadinho daqueles bem chatinhos e tá febril.

É isso. Beijo.



Postado por: Débora às 19h16
| envie esta mensagem




Olá, desculpem o sumiço. Estou cheia de coisas pra organizar.

Meu irmão e cunhada foram embora na sexta, deixando muita, mas MUITA saudade. Meu irmão é uma pessoa maravilhosa, especial e tenho um amor imenso por ele. E minha cunhada, nem sei o que dizer. Parece que a conhecemos há anos!!! Pena que foram 12 dias que passaram voando. Mas se tudo der certo em julho vamos pro Sul e ficamos um tempo lá com eles. Depois que ele foram embora, a vida voltou à rotina e estou super atarefada. As aulas as crianças começam amanhã, e tinha que comprar material, organizar umas coisas aqui, fazer compra de mercado e etc. Mas aos poucos me organizo. Minhas aulas, que começariam dia 11, foram antecipadas pro dia 2, segunda que vem. Embora a saudade dos meus amigos seja grande, não estou com a menor paciência de voltar agora. Acho que a preguiça me pegou de jeito nesse início de ano. Mas não tem muito jeito, preciso ir porque no primeiro dia é que serão divididas as turmas de supervisão, e não quero perder minha vaga no grupo de psicanálise.

De resto tudo caminhando. Hoje tenho consulta com o gastro, depois conto como foi. Mas meus exames estão maravilhosamente bem, conforme já tinha dito aqui. Estou a 1,300 do menor peso que já tive na vida depois que passei a viver no efeito sanfona. É um marco pra mim, e tenho a impressão de que, depois que eu chegar nesse peso (74.300) vou ficar mais confiante. Não que eu esteja duvidando da minha capacidade em chegar onde quero, mas é como se fosse um marco mesmo, porque quando cheguei nesse peso da última vez estacionei feio, e depois desandei laderia abaixo (e peso acima). Por isso vejo que chegar a esse peso de novo e ultrapassar a barreira dos 74.300 é uma conquista e tanto pra mim.

Meu cabelo está caíndo há um mês e meio mais ou menos. Mas nem de longe o tanto que sempre ouvi dizer. Claro que me assusta, lógico!! Mas comparando com o que li, o meu cai muito menos. E a queda está diminuído. De todo jeito vou conversar com o gastro hoje pra ver se tem mais alguma coisa pra tomar ou até injetar e ver se melhora de vez. O fato de estar perdendo menos cabelo que as outras pessoas eu credito ao fato de comer proteína e de tomar o pill food desde o primeiro mês pós cirurgia. Além das vitaminas de praxe, claro. Sei que pessoas que ficaram quase carecas, mas quando fui ler a história toda, é caso de gente que não toma as vitaminas, não come direitinho e etc. Enfim, cada um é cada um, e pra uma cirurgia dessa é preciso estar ciente de tudo que vem depois, e fazer sua parte! Eu tô fazendo a minha, e colhendo os frutos.

Mais algumas fotos...

Esse vestido é tudo de bom, fresquinho e agora, depois de sei lá quantos anos, ele me serve e cai super bem!!

 

Beijo



Postado por: Débora às 11h47
| envie esta mensagem